“이 나이에 영어를 새로 시작한다고?”
“기억력도 예전 같지 않은데 무슨 영어야…”
혹시 이런 생각 드시나요?
하지만 지금 바로, ‘쉐도잉 영어’에 도전해보시길 진심으로 권해드립니다.
이건 단순한 공부가 아니라,
뇌 근육을 단련하고,
잊혀진 꿈을 다시 펼칠 기회이며,
매일의 삶에 활기를 불어넣는 자기 돌봄 습관입니다.
🧠 1. 쉐도잉은 뇌를 젊게 유지하는 최고의 운동입니다
쉐도잉(Shadowing)이란, 영어 문장을 듣고 바로 따라 말하는 훈련입니다.
단순히 눈으로 보는 것이 아니라,
귀로 듣고
입으로 말하고
뇌로 기억하는
놀라운 삼중 자극이 한꺼번에 들어갑니다.
이는 뇌를 활성화시키고,
인지력 훈련과 치매 예방에도 탁월한 효과가 있다는 것이 다양한 연구에서도 밝혀졌습니다.
🌱 2. 하고 싶었지만 미뤘던 영어, 지금이 기회입니다
예전엔 시간이 없어서,
자녀 키우느라, 일하느라…
하고 싶지만 할 수 없었던 영어.
하지만 지금은 다릅니다.
이제는 나 자신을 위해,
하고 싶었던 것을 해도 되는 두 번째 기회의 시간입니다.
“영어를 해야 하는데…” 했던 마음
이제는 “영어를 하고 있다”는 성취감으로 바뀌는 순간을 맞이해보세요.
🌟 3. 나이와 상관없이, 매일 10분이면 충분합니다
하루에 여기서 준비한 상황별 문장 15개만 따라 해보세요.
입으로 반복하다 보면, 어느새 입에서 술술 나오는 문장들이 생깁니다.
💡 특히 제가 정리한 ‘I have ~’ 패턴 문장 15개는
실생활에서 아주 자주 쓰이는 표현들이며, 나이 불문 누구에게나 딱 맞는 기초 회화 훈련이 됩니다.
🎯 4. 자기 개발 + 성취감 = 나를 위한 최고의 선물
“내가 영어로 말하다니!”
이 성취감은 경험해본 사람만이 압니다.
일주일 후,
변화는 분명히 일어나고 있을 것입니다.
이건 누구에게 보여주기 위한 훈련이 아닙니다.
'나 자신을 위한 ‘선물 같은 시간’입니다.
💖 당신의 삶은 여전히 성장 중입니다
나이는 숫자일 뿐입니다.
오늘도 배우고 성장할 수 있다는 것,
그 자체가 얼마나 큰 축복인지요.
쉐도잉 영어는 당신에게
새로운 활력을 주고
정신을 맑게 해주며
마음속 열정을 다시 꺼내주는 도구가 되어줄 것입니다.
지금이 시작할 최고의 시기입니다.
하루 10분, 마음만 있다면 언제든 가능합니다.
나를 위한 영어, 나를 위한 쉐도잉
오늘부터 함께 시작해보세요.
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